Produkty spożywcze, które można zamienić na zdrowsze zamienniki

Zdrowe odżywianie można rozpocząć od zmiany produktów spożywczych na ich zdrowsze zamienniki. Zmianę tę możemy wprowadzać krok po kroku. Towarzyszące nam na co dzień...

Płasko czy na szpilkach

Często wybierając strój zastanawiamy się jakie wybrać do niego dodatki, by wyglądać stylowo. Patrząc na plan dnia rozum podpowiada nam, by założyć płaskie obuwie...
Problemy zdrowotne i odpowiednie kosmetyki

Problemy zdrowotne i odpowiednie kosmetyki

Często możemy mieć problemy związane ze zdrowiem, z którymi ciężko jest sobie poradzić. Stosujemy leki, różne terapie, diety i suplementy, jednak w dalszym ciągu...
Świdośliwa – gołębia jagoda bombą witaminową dzisiejszych czasów

Świdośliwa – gołębia jagoda bombą witaminową dzisiejszych czasów

Wraz z biegiem czasu charakterystyczna roślina określana tak zwaną gołębią jagodą, a wiec świdośliwa, staje się coraz bardziej rozpowszechniona. Wszystko to za sprawą szeregu...

Arcydzięgiel

Arcydzięgiel łac. Archangelica officinalis to roślina dwuletnia wpisująca się w kategorię roślin znanych najszerzej jako zioła. Litwor, bo tak też jest nazywany czasem Arcydzięgiel,...

Chleb żytni w diecie.

Podstawowym składnikiem diety Polaków jest często chleb. Jak się okazuje w polskich domach króluje głównie białe pieczywo. Nie doceniamy właściwości wypieków z mąki żytniej....
Olej z ostropestu – jakie ma właściwości dla zdrowia i urody?

Olej z ostropestu – jakie ma właściwości dla zdrowia i urody?

Jednym z najpopularniejszych, ze względu na swe rozmaite właściwości zdrowotne i kosmetyczne, rodzajów oleju okazuje się olej z ostropestu plamistego. Czym wyróżnia się ta...
Warzywa do uprawiania w doniczkach

Warzywa do uprawiania w doniczkach

Nie musisz tracić środków pieniężnych na to, aby wędrować dzień w dzień do zieleniaków w celu znalezienia wysokiej klasy warzyw, pozbawionych sztucznych spulchniaczy, środków...

Melisa i jej działanie!

Melisa to znana roślina.! Jest wykorzystywana do różnych rzeczy. Można stosować ją zarówno w medycynie, jak i w kuchni. W medycynie używana jest jako...

Medycyna naturalna, czyli leczenie bez obaw

Migreny, bóle stawów, przeziębienia, skaleczenia – wszystko leczymy kupowanymi w aptekach proszkami chemicznymi pod nazwą „leki”. Każdy ma w domu apteczkę pełną najróżniejszych tabletek,...

ZOBACZ TEŻ