Hibiskus

Hibiskus – dlaczego powinniśmy poznać go bliżej?

Hibiskus (znany także jako malwa sudańska czy ketmia) to roślina, która zainteresuje wszystkich dbających o zdrowie, urodę i szczupłą sylwetkę. Bogaty skład kwiatów hibiskusa...
Sześć sposobów na jesienne wieczory

Sześć sposobów na jesienne wieczory. Co robić, gdy za oknem zimno...

Piękna polska złota jesień z dużą ilością słońca nie zdarza się często. Niestety większość dni w tym czasie przytłacza niską temperaturą i deszczem. Wiele...
Prozdrowotne właściwości olejków firmy Etja

Prozdrowotne właściwości olejków firmy Etja

Aromaterapia to wiele korzyści dla zdrowia psychicznego i fizycznego. Podczas wspierania swojego samopoczucia warto zadbać zarówno o sferę duchową, jak i o ciało. Zastosowanie...
Trening autogenny

Jak prawidłowo wykonać trening autogenny – garść wskazówek

Trening autogenny jest metodą relaksacyjną, która zapewnia doskonałe ukojenie dla umysłu i rozluźnienie dla spiętego codziennym funkcjonowaniem ciała. Warto więc zapoznać się z tą...
Suplementy na lepszą pracę mózgu

Suplementy na lepszą pracę mózgu

Niezbędne wsparcie - suplementy na lepszą pracę mózgu Mózg, centrum dowodzenia Mózg, centrum układu nerwowego wszystkich kręgowców i większości bezkręgowców. Jest najbardziej skomplikowanym organem u kręgowców...
Ashwagandha (żeńszeń indyjski)

Ashwagandha (żeńszeń indyjski)

Typową rośliną stosowaną przez miłośników medycyny naturalnej w celach typowo leczniczych okazuje się ashwagandha czyli nic innego jak popularny żeńszeń indyjski. Jego cechą szczególną...
Problemy zdrowotne i odpowiednie kosmetyki

Problemy zdrowotne i odpowiednie kosmetyki

Często możemy mieć problemy związane ze zdrowiem, z którymi ciężko jest sobie poradzić. Stosujemy leki, różne terapie, diety i suplementy, jednak w dalszym ciągu...
dieta garstkowa

Dieta garstkowa – prawdziwy minimalizm

Odmierzaj ilość produktów własną dłonią i zobacz, jaka prosta może być dieta odchudzająca! Ta dieta sprawi, że zmienisz spojrzenie na odchudzanie. Dlaczego garstka? Ludzka garść to...
medycyna sportowa

Operacja kości łódeczkowatej — najlepsza metoda leczenia złamania?

Kość łódeczkowata to jedna z ośmiu i jednocześnie największa kość nadgarstka. Leży ona u podstaw kciuka i jest najbardziej kontuzjogenną kością nadgarstka. Szacuje się, że blisko 70% wszystkich złamań...

Praca

Praca jest nierozłącznym elementem życia każdego dorosłego człowieka. Wybór profesji ma decydujący wpływ na zarobki, możliwość znalezienia pracy oraz specyfikę pracy. Dochodowym źródłem...

ZOBACZ TEŻ