Strona główna Sport i turystyka

Sport i turystyka

    mass extreme

    MASS EXTREME – OPINIE, RECENZJE, OFERTY. GDZIE KUPIĆ?

    Mass Extreme najchętniej wybierany jest przez osoby trenujące. Producenci przedstawiają go jako środek, który można stosować na przyrost mięśni. Co to jest Mass Extreme i...
    Co jeść po bieganiu?

    Co jeść po bieganiu?

    Do wyjątkowo wyczerpujących rodzajów aktywności fizycznych zalicza się przede wszystkim tak bardzo modne dzisiaj bieganie. Odznacza się ono tym, iż jest to czynność aerobowa,...
    Czego potrzebujesz, by zacząć grać w piłkę nożną?

    Czego potrzebujesz, by zacząć grać w piłkę nożną?

    Jeśli szukasz ogólnorozwojowej dyscypliny sportu, którą można uprawiać w każdym momencie swojego życia, jednocześnie preferujesz gry drużynowe, idealnym wyborem będzie dla Ciebie piłka nożna....
    Jaka kurtka najlepsza na snowboard?

    Jaka kurtka najlepsza na snowboard?

    Jaka kurtka najlepsza na snowboard? Jeśli jesteś miłośnikiem snowboardu, wiesz jak ważne jest odpowiednie wyposażenie, które zapewni Ci komfort i ochronę podczas jazdy na stoku....

    Motywacja do treningu

    Jest wielu ludzi, którzy nie wyobrażają sobie życia bez codziennego treningu - czy to biegania, czy też wizyty na siłowni. Inni z kolei nie...
    Ćwiczenia cardio w domu

    Ćwiczenia cardio w domu – jakie są zasady treningu aerobowego i...

    Oto poradnik dla wszystkich zabieganych. Dla których dzień ma za mało godzin. Jednak mimo braku czasu są w stanie wygospodarować kilka chwil, aby zająć...
    dieta garstkowa

    Dieta garstkowa – prawdziwy minimalizm

    Odmierzaj ilość produktów własną dłonią i zobacz, jaka prosta może być dieta odchudzająca! Ta dieta sprawi, że zmienisz spojrzenie na odchudzanie. Dlaczego garstka? Ludzka garść to...

    Trening cardio – wady i zalety

    Zbliżają się wakacje i tysiące dziewczyn (chłopców też), decyduje się na takie ważne sprawy jak odchudzanie. Najczęściej chodzi o zrzucenie kilku kilogramów, płaski lub...
    Czy Footshop to fake?

    Czy Footshop to fake?

    Czy Footshop to fake? Czy Footshop to fake? Wstęp W dzisiejszych czasach zakupy online stały się niezwykle popularne. Coraz więcej osób decyduje się na zakupy przez internet,...

    Przetrenowanie – jak go uniknąć i co robić gdy nas dosięgnie?

    Wielu sportowców zmaga się z przetrenowaniem. W tym artykule postaramy się wyjaśnić na czym ono dokładnie polega i jak go uniknąć. Przetrenowanie pojawia się wtedy...

    ZOBACZ TEŻ