Strona główna Sport i turystyka

Sport i turystyka

    koszulka kompresyjna adidas

    Nic nie pomoże Ci w treningu tak jak koszulka kompresyjna adidas!

    Moda na siłowniach zmienia się bardzo dynamicznie i jest ważną częścią treningu. Odzież sportowa przeznaczona do treningu siłowego lub wytrzymałościowego powinna być wygodna i...
    hokej

    Czego nie wiedziałeś o hokeju na lodzie

    Hokej na lodzie to wyjątkowa dyscyplina sportu. Choć w Polsce nie jest to najbardziej popularny sport, to pierwsze kluby hokejowe, Polonia oraz AZS, pojawiły...
    piłka

    Piłka do koszykówki – wybierz ją świadomie!

    Nie ma chyba drugiej rzeczy, której wybór traktowany tak po macoszemu. Piłka do koszykówki często jest dobierana na podstawie tego, który model jest tańszy...
    aerobik w wodzie

    5 zalet aerobiku w wodzie

    Aerobik w wodzie jest bardzo popularną formą aktywności fizycznej, która posiada wiele zalet. Regularne ćwiczenia w wodzie pozwalają szybciej schudnąć, wyrzeźbić ładniejszą sylwetkę oraz...
    PIŁKA NA MISTRZOSTWA EUROPY 2020

    Mistrzostwa Europy w piłce nożnej 2020 – rozrywka i adrenalina na...

    W roku 2020 odbędą się Mistrzostwa Europy w piłce nożnej, w których wezmą udział reprezentacje narodowe z 55 reprezentacji europejskich federacji krajowych.  Drużyny powalczą...
    koszulki biegowe

    Wybór koszulki biegowej – jak zrobić to dobrze?

    Aby bieganie przynosiło oczekiwane rezultaty należy się do niego dobrze przygotować. Dlatego tak ważny jest właściwy dobór odzieży biegowej. To nie tylko odpowiednie buty...
    Zdrowe produkty przydatne do diety oraz akcesoria do ćwiczeń

    Jak wrócić do formy po domowej kwarantannie?

    Chociaż nie wiadomo jeszcze, w jakim kierunku zmierza pandemia koronawirusa, jedno jest pewne – okres domowej izolacji mamy już za sobą. Coraz częściej wychodzisz,...
    Ubranie do snowboardu

    Ubranie do snowboardu – krótki poradnik dla początkujących amatorów deski

    Każdy rozpoczynający swoją przygodę ze snowboardem staje przed koniecznością zakupu nie tylko samej deski, ale również dodatkowego oprzyrządowania wykorzystywanego w trakcie uprawiania tego sportu....
    Próba wysiłkowa - mężczyzna wykonujący test wysiłkowy na bieżni

    Jak się przygotować do próby wysiłkowej i jakie są przeciwwskazania do...

    Próba wysiłkowa – znana również jako test wysiłkowy – to badanie kardiologiczne, które pozwala na ocenę pracy serca w czasie wysiłku. U pacjentów z...
    stroje piłkarskie

    Ubiór sportowy do gry w piłkę – na co zwrócić uwagę?

    W zdecydowanej większości dyscyplin sportowych odpowiedni ubiór odgrywa niezwykle istotną rolę. To właśnie strój ma kluczowy wpływ na komfort i swobodę poruszania się, co...

    ZOBACZ TEŻ