Strona główna Sport i turystyka

Sport i turystyka

    Jak dostosować rower do wybranej trasy przejazdu?

    Jak dostosować rower do wybranej trasy przejazdu?

    Wraz z rozwojem pasji rowerowych na rynku zaczęły pojawiać się nowe rodzaje tych pojazdów. Miłośnicy jednośladów zauważyli bowiem, że komfortowa jazda na ich rowerze...
    Co to jest strefa TMA?

    Co to jest strefa TMA?

    Co to jest strefa TMA? Strefa TMA, czyli Terminal Manoeuvring Area, to obszar kontrolowany przez służby lotniskowe, który obejmuje przestrzeń wokół lotniska. Jest to ważny...
    Rowery triathlonowe

    Rowery triathlonowe – co je charakteryzuje?

    Rowery triathlonowe są często porównywane do rowerów szosowych zwłaszcza przez osoby, które nie potrafią określić ich różnic. Wyglądające na pozór podobnie rower do triathlonu...
    koszulka kompresyjna adidas

    Nic nie pomoże Ci w treningu tak jak koszulka kompresyjna adidas!

    Moda na siłowniach zmienia się bardzo dynamicznie i jest ważną częścią treningu. Odzież sportowa przeznaczona do treningu siłowego lub wytrzymałościowego powinna być wygodna i...
    Próba wysiłkowa - mężczyzna wykonujący test wysiłkowy na bieżni

    Jak się przygotować do próby wysiłkowej i jakie są przeciwwskazania do...

    Próba wysiłkowa – znana również jako test wysiłkowy – to badanie kardiologiczne, które pozwala na ocenę pracy serca w czasie wysiłku. U pacjentów z...
    Ubranie do snowboardu

    Ubranie do snowboardu – krótki poradnik dla początkujących amatorów deski

    Każdy rozpoczynający swoją przygodę ze snowboardem staje przed koniecznością zakupu nie tylko samej deski, ale również dodatkowego oprzyrządowania wykorzystywanego w trakcie uprawiania tego sportu....
    koszulki biegowe

    Wybór koszulki biegowej – jak zrobić to dobrze?

    Aby bieganie przynosiło oczekiwane rezultaty należy się do niego dobrze przygotować. Dlatego tak ważny jest właściwy dobór odzieży biegowej. To nie tylko odpowiednie buty...
    piłka

    Piłka do koszykówki – wybierz ją świadomie!

    Nie ma chyba drugiej rzeczy, której wybór traktowany tak po macoszemu. Piłka do koszykówki często jest dobierana na podstawie tego, który model jest tańszy...
    hokej

    Czego nie wiedziałeś o hokeju na lodzie

    Hokej na lodzie to wyjątkowa dyscyplina sportu. Choć w Polsce nie jest to najbardziej popularny sport, to pierwsze kluby hokejowe, Polonia oraz AZS, pojawiły...
    aerobik w wodzie

    5 zalet aerobiku w wodzie

    Aerobik w wodzie jest bardzo popularną formą aktywności fizycznej, która posiada wiele zalet. Regularne ćwiczenia w wodzie pozwalają szybciej schudnąć, wyrzeźbić ładniejszą sylwetkę oraz...

    ZOBACZ TEŻ