Weekend SPA- czas dla ciała i dla ducha

W codzienny zabieganiu często nie mamy czasu na odpoczynek, dlatego pod koniec tygodnia czujemy się słabi, zmęczeni i pozbawieni energii. Znakomitą propozycją na regenerację...
Pięć sposobów na wzmocnienie odporności

Pięć sposobów na wzmocnienie odporności. Znasz je wszystkie?

Okres jesienno-zimowy jest wyzwaniem dla organizmu. W tym czasie nietrudno o przeziębienie, które wpływa negatywnie na możliwość komfortowego funkcjonowania. Chcesz cieszyć się dobrą formą...

Jak rozładować stres?

Stres odczuwamy poprzez napięcie nerwowe. Jest on reakcją na działanie negatywnych bodźców psychicznych lub fizycznych. Stres towarzyszy nam każdego dnia zaczynając już od szkoły....

Głownie dla osób starszych

Temat zioła dla młodych osób jest wielką tajemnicą i zwykle nie mają na ten temat zielonego pojęcia. Jeśli już coś o nich słyszeliśmy to...

Ciężka praca siedząca

Każdy rodzaj pracy męczy nasze ciało. Wydawałoby się, że praca siedząca jest bardzo komfortowa. Nic bardziej mylnego, wiele godzin spędzonych w nienaturalnej pozycji, wykańcza...

Makijaż sylwestrowy na miarę gwiazd

W kolorowej prasie czy na plotkarskich portalach co chwila pojawiają się zdjęcia znanych gwiazd w wersji codziennej. I często ludzie są zdziwieni, że aktorka,...
W jaki sposób prawidłowo dbać o zęby?

W jaki sposób prawidłowo dbać o zęby?

Zęby człowieka zbudowane są z kilku warstw tkanek. Korzeń pokryty jest warstwą cementu pełniącego funkcję ochronną. Główną część zęba stanowi zębina, wewnątrz której znajduje...
skolioza

Skolioza na czym polega?

Skolioza to skrzywienie kręgosłupa, które najczęściej występuje u dzieci. Jej powstawanie jest zależne od braku ruchu oraz zachowywaniu nieprawidłowej postawy podczas siedzenia. Nie powinno...

Medycyna naturalna, czyli leczenie bez obaw

Migreny, bóle stawów, przeziębienia, skaleczenia – wszystko leczymy kupowanymi w aptekach proszkami chemicznymi pod nazwą „leki”. Każdy ma w domu apteczkę pełną najróżniejszych tabletek,...

Sposoby na ból gardła.

W okresie zimowo wiosennym i jesienno zimowym, często jesteśmy narażeni na ból gardła. Jest dojść częstą chorobą, pojawiającą się niezależnie od wieku i powtarza...

ZOBACZ TEŻ