„Souping”, czyli jak schudnąć dzięki zupom
Wcale nie musisz głodować i ciągle robić sobie „post”, powstrzymując się od jedzenia smacznych i wartościowych dań, aby skutecznie schudnąć bez obaw o efekt...
Jaka pościel dla osoby uczulonej na roztocza?
Roztoczy nie da rady się wyzbyć, niezależnie w zasadzie od tego jak bardzo skrupulatnie przykładamy się do naszych codziennych prac porządkowych. W szczególności gromadzą...
Pościel dla dwojga
Po ciężkim i zabieganym dniu nic nie przynosi większego odprężenia i wyczekiwanego relaksu, jak ułożenie się do snu w świeżej, mięciutkiej pościeli. Jeżeli śpimy...
Guarana – czym jest i jak ją spożywać?
Do popularnie występujących obecnie w sklepach z ekologiczną żywnością składników zaliczyć należy między innymi guaranę. Jest to hit od pewnego momentu, zwłaszcza gdy mowa...
Ashwagandha (żeńszeń indyjski)
Typową rośliną stosowaną przez miłośników medycyny naturalnej w celach typowo leczniczych okazuje się ashwagandha czyli nic innego jak popularny żeńszeń indyjski. Jego cechą szczególną...
Czy pasty wybielające niszczą zęby?
Każdy z nas chyba zwraca uwagę jak ktoś śmieje się śnieżnobiałym uśmiechem. Dbanie o zęby jest dziś na topie, a w związku z tym...
Lody ziołowe – zdrowa alternatywa
Sklepowe lody bardzo często są pełne sztucznych barwników, szkodliwego dla organizmu cukru, konserwantów, chemicznych dodatków. Mimo tego, iż są w smaku bardzo dobre niestety...
Moringa – pobudzająca moc zdrowia
Spośród szeregu rozmaitych medykamentów, jakie mają działać na nasz organizm zdrowotnie, coraz większym zainteresowaniem cieszą się preparaty naturalnego pochodzenia. Jednym z bardzo chętnie polecanych...
Co jeść po bieganiu?
Do wyjątkowo wyczerpujących rodzajów aktywności fizycznych zalicza się przede wszystkim tak bardzo modne dzisiaj bieganie. Odznacza się ono tym, iż jest to czynność aerobowa,...
Młoda pszenica i młody jęczmień. Dlaczego świat oszalał na ich punkcie?
Od pewnego czasu prawdziwą rewelacją na rynku suplementacji diety okazuje się produkt naturalny, którym jest młoda pszenica i młody jęczmień. Jak wykazują na to...
